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Diez errores comunes a la hora de estudiar

El estudio es la actividad de mayor importancia en la vida de las personas para su desarrollo profesional y actividades, pero existen 10 errores básicos que deben evitarse al reforzar lo aprendido, señalaron expertas en Ciencias de la UANL.

Cristina Baeza Vera y Cecilia Miranda Jaramillo, ambas con Maestría en Ciencias de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL), coincidieron que al momento de querer prepararse para mejorar sus calificaciones los estudiantes incurren en periodos prolongados de estudio.
Esa acción, precisaron, es lo peor que se puede hacer, por lo que es crucial dividir el tiempo de estudio días antes del examen o prueba a la que se someterán.

Es recomendable que por cada 45 minutos de estudio se descansen 10 para “despejarse” y estos lapsos pudieran emplearse para revisar las redes sociales, hacer una llamada o simplemente descansar.

Otro factor en contra al momento de estudiar es la falta de concentración y distracciones, pues aunque la tecnología es un excelente aliado, también es un fuerte distractor.

No trasladar lo aprendido a otros contextos es otra falla común, por lo que las especialistas opinaron que la mejor forma de aprender es relacionar el conocimiento nuevo con la vida diaria, no aprender de memoria para pasar un examen.

En ocasiones no se refuerza lo aprendido con otras estrategias, por lo que es importante tener varios canales de estudio, es decir, no solamente se puede aprender con la lectura del libro de texto, sino con videos, audios, imágenes u otros textos que refuercen el conocimiento.

A esas fallas se suma no contar con la disposición o interés de aprender, pues antes de iniciar el aprendizaje, es importante preguntarse: “¿Realmente quiero estudiar ahora?”.

“Hay ocasiones en que el trabajo o la vida diaria nos dejan agotados y no es recomendable el estudio en estas condiciones, ya que se puede perder el interés”, remarcaron las maestras en Ciencias.

Además de que algunas veces no se cuenta con un ambiente propicio para estudiar y citaron como ejemplo estar al lado de la televisión o interactuar con el celular, lo cual es negativo, pues el estudio requiere concentración, ya que la mente está transformando información de algo nuevo a algo propio.

Un error más al estudiar es no utilizar técnicas adecuadas, pues hay quienes aprenden más escuchando, otra viendo videos o leyendo y otras que necesitan “sentir” lo que se está aprendiendo; además de que se deben tener los recursos necesarios para llevar a cabo el estudio, como apuntes y libros de texto.

En muchas de las situaciones, observaron, se carece de un plan de estudios, por lo que lo recomendable es planear las acciones a realizar, ya que de otra forma se va sin rumbo, sin una idea de las calificaciones que se desean obtener.
1. Incurrir en periodos prolongados de estudio.
2. Falta de concentración y distracciones.
3. No trasladar lo aprendido a otros contextos.
4. Aprender de memoria.
5. No reforzar lo aprendido con otras estrategias, como el uso de videos, audios o imágenes, aparte de los libros.
6. No contar con la disposición o interés de aprender.
7. Estudiar agotado.
8. No estudiar en un ambiente propicio, lejos de la televisión o del celular.
9. No utilizar técnicas adecuadas.
10. Carecer de un plan de estudio

Fuente Excélsior

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Policía de Tránsito se mete al agua para apoyar automovilistas y se viraliza

Un policía de Tránsito de la Ciudad de México (CDMX) demostró que muchos elementos de la Secretaría de Seguridad de la capital aman su trabajo y están comprometidos con ayudar a la ciudadanía.

En redes sociales circula un video que muestra a un policía de Tránsito de CDMX meterse al agua, al parecer en los carriles centrales del Periférico, para agilizar un embotellamiento a causa de un encharcamiento.

Al grito de “Sí pasas, sí pasas”, el oficial, que ya se ha vuelto viral en internet, hacía señas a los automóviles para que se dieran cuenta de que los vehículos sí pasaban por la inundación sin problema.

A continuación puedes ver el video completo que le está dando la vuelta a las redes sociales:

Sin embargo, lo que más llamó la atención de los internautas fue su respuesta cuando un ciudadano le preguntó que cómo se sentía.

– Oficial, ¿qué hace adentro del agua?

– Ayudando a la gente a que circule, para que vean que no está muy hondo, que se puede circular y que no se haga tráfico.

– Y ¿cómo se siente?

– Feliz, contento, porque estoy trabajando. Soy policía de Tránsito y ayudo a la gente.

– ¡Excelente, bien, oficial! Gracias.

Se escucha en el video

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Inicia hoy el semáforo verde en Chihuahua

En un mensaje dirigido a los chihuahuenses, el gobernador Javier Corral confirmó que a partir de este lunes 6 de septiembre, la entidad pasa al color verde del semáforo epidemiológico de COVID-19. Sin embargo, advirtió de no bajar la guardia ante la importancia de mantener las medidas sanitarias.

“Vamos al verde sin bajar la guardia”, enfatizó en la videograbación difundida a través de las redes sociodigitales del gobierno del Estado, luego de sostener este domingo una reunión con el Consejo Estatal de Salud, cuyos integrantes avalaron la decisión de forma unánime tras un análisis técnico y con respaldo científico, y a quienes agradeció su desempeño.

Refirió que Chihuahua tiene la puntuación más baja en cuanto al riesgo COVID-19 de todo el país, que así se ha mantenido a lo largo de toda la pandemia y aunque se encuentra en un riesgo bajo, no ha salido del peligro del todo.

Indicó que este resultado ha sido fruto de mucho esfuerzo, dedicación y sobre todo, al trabajo de todas y todos como comunidad, como sociedad.

Corral, añadió que un año y seis meses después del inicio de esta dura batalla contra COVID-19, los municipios donde se concentra el mayor número de casos están controlados y, particularmente en Ciudad Juárez, las estrategias que se implementaron han tenido un mayor éxito (incluyendo la aplicación de vacunas).

Lo anterior, a pesar de la movilidad y la reincorporación de actividades recreativas, que se realizan bajo las más estrictas medidas de seguridad sanitaria.

“Hoy puedo decirles que estamos de pie, Chihuahua ha mantenido cifras estables desde el mes de diciembre aún cuando se ha comportado la pandemia de manera muy diferente en otras entidades”, celebró.

Sin embargo, “debemos mantenernos en alerta, por ello les pido que conservemos las medidas que se implementarán en este cambio de semáforo”.

Llamó a la población a respetar los filtros sanitarios, los aforos establecidos, seguir manteniendo la sana distancia, la higiene personal, seguir con el lavado de manos varias veces al día, con agua y con jabón.

“Ahora que somos más personas en las calles y de vuelta a las actividades, debemos respetar el uso del cubrebocas en todo momento y mantener ventilados los espacios cerrados, pues estas medidas nos van a mantener a salvo”.

Agradeció además a cada chihuahuense, a la sociedad civil, a la iniciativa privada, a los profesionistas, padres y madres de familia, que con sus sacrificios y unidad caminaron a la par de este gobierno, particularmente, resaltó el esfuerzo y el alto grado de compromiso del personal de salud, desde los médicos, enfermeras y trabajadores administrativos de hospitales, clínicas y unidades de salud en general.

“Les hemos dicho héroes, hemos reconocido su esfuerzo hasta donde ha sido posible y aquí están los resultados”, externó el mandatario estatal.

Entre las nuevas medidas, que a partir de este lunes se implementarán en la entidad incluye, para las empresas manufactureras de los sectores aeroespacial y automotriz, aforos del 90 por ciento de sus plantillas laborales respecto a los empleados que tienen registrados ante el IMSS y del 100 por ciento a las que cuenten con la certificación de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS).

En la industria no esencial, el aforo es del 80 por ciento y del 100 por ciento para empresas certificadas; en hoteles es del 80% en la ocupación de sus habitaciones y del 60% en sus áreas comunes, del 75% en las bibliotecas y parques infantiles y del 50% en los casinos.

Los comercios y locales, los puestos ambulantes fijos y semifijos, los comercios ubicados dentro de centros comerciales, los museos, teatros y centros culturales, iglesias, cines, parques, plazas y en restaurantes, el aforo permitido será del 75%.

Los eventos masivos tendrán permitido un acceso del 50%, al igual que los bares, centros nocturnos, área de bar de restaurantes, restaurantes cuya actividad principal sea la venta de cerveza, vinos o licores.

Los balnearios, albercas y parques acuáticos, con un 65% de aforo, y en el caso de las clases presenciales regulares, se tendrá un aforo del 50% de alumnado.

En cuanto a los servicios de atención gubernamental y oficinas administrativas esenciales y no esenciales, el aforo será del 100 por ciento, así como en las empresas que brindan servicios terapéuticos, de rehabilitación y atención para personas con discapacidad y enfermedades discapacitantes.

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