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10 tips para disfrutar del sexo en el frío invierno
Aunque existe la idea que ‘se tiene más sexo en verano que en invierno‘, investigaciones demuestran que en la fría estación también se puede disfrutar de la sexualidad.
El verano tiene la ventaja de tener temperaturas que favorecen la vasodilatación y más horas de exposición a la luz solar que, hormonalmente y emocionalmente, predisponen a tener mayor vitalidad. Pero el invierno también tiene lo suyo.
Patricio Gómez Di Leva, Docente de la Cátedra Libre de Sexualidad y Salud Reproductivade la Facultad de Medicina de la UBA y Sexólogo del Departamento de Educación Sexual de Prime, Argentina, elaboró 10 tips para ayudarte.
1: Hay que tener en cuenta que la propia excitación sexual aumenta la temperatura corporal. Más allá de eso, el frío no favorece la respuesta sexual, y por eso hay que tomar algunos recaudos a la hora de tener relaciones.
2: Aumentar la temperatura del medio ambiente también es fundamental. No es necesario que haga demasiado calor, pero sí debe estar templado. Y si el calor proviene de una chimenea o fogata puede sumar, y mucho.
3: Tener relaciones sexuales en pleno invierno, con temperaturas muy bajas pero al lado de un fogón, genera una sensación muy parecida a la de bañarse en una pileta climatizada a la orilla de una montaña nevada.
4: El contraste entre el frío ambiental, con el calor del fuego sobre los cuerpos desnudoses una experiencia que no es para todos los días, pero es una muy buena forma de desafiar los límites de la rutina.
5: Los hombres tienen que tener en cuenta que, en general, las mujeres son más friolentas. Para esto, calentarles las manos o los pies puede ser el punto de arranque para un encuentro fogoso. No hay nada mejor que el calor del cuerpo del otro para mantenerse caliente.
6: Uno de los mejores matapasiones en invierno es la ropa. Por eso hay que prestar atención a qué se usa y cómo se usa. En el caso de los hombres, hay pijamas que para las mujeres son poco excitantes por lo que lo recomendable es un pantalón cómodo que permita apreciar que no se tiene ropa interior puesta.
7: Las mujeres deben estar atentas a qué se ponen bajo la ropa de abrigo. No usar ropa interior funciona bien por el contraste de tan poco debajo de tanto, pero en el caso de usar, no hay que descuidar ese detalle, especialmente en el uso de medias.
8: El vino tinto es la bebida que más ayuda a subir la temperatura y sensación de hacer el amor. El chocolate es otro aliado de la sexualidad y llegar con un chocolate de regalo puede abrir muchas puertas.
9: La lluvia y las tormentas son otro tema a tener en cuenta, pues tener sexo sintiendo el sonido de las gotas sobre el techo logra que se pierda la vergüenza, sobre todo porque a los tímidos, el sonido de la lluvia los invita a expresarse con mayor libertad.
10: Una ducha caliente, con mucho vapor en el baño, puede funcionar como un sauna casero donde tener sexo también puede ser muy divertido y ayudar a olvidarte del frío.
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Claves para estimular clítoris y punto G
La realidad es que, cuando se trata de sexo, los hombres suelen estar listos más rápido que las mujeres, no obstante, esto no quiere decir que tengan que iniciar con la acción de inmediato. La mayoria de las mujeres necesitan de mucha estimulación física y emocional para excitarse, lubricarse y prepararse para un orgasmo. Es por eso que los juegos previos son muy importantes.
La clave es enfatizar en los juegos previos.
No deben apresurarse ni tratarse como una tarea obligatoria. De hecho, los juegos previos pueden comenzar horas antes de que realmente ocurra el sexo, y cada minuto se prepararán para un orgasmo inolvidable.
Los dos puntos de excitación en la mujer
Hay dos lugares del cuerpo que son fundamentales para el orgasmo femenino. He aquí cómo estimularlos para que pueda alcanzar el orgasmo.
El clítoris
Este pequeño órgano contiene una alta concentración de terminaciones nerviosas y se puede encontrar cerca de la parte superior de la vulva. El clítoris está cubierto por un poco de piel llamada «capucha del clítoris», que evita que se estimule todo el tiempo, por lo que es posible que tenga que sacar el clítoris tocándolo o lamiendo. Una vez que está excitada, la capucha se retraerá y el clítoris se pondrá erecto.
El punto G
Esta otra área orgásmica se encuentra dentro de la vagina. Es un conjunto de terminaciones nerviosas a unas dos pulgadas del hueso púbico en la pared interna superior de la vagina. Para encontrar el punto G, se debe deslizar suavemente el dedo dentro de la vagina con la palma hacia arriba, luego dobla el dedo hacia arriba. Ten cuidado: a algunas mujeres les encanta que les estimulen directamente el punto G, mientras que otras prefieren menos presión en esta área sensible. Exploren diferentes técnicas y reconozcan cuál es la mejor para lograr un orgasmo increíble.
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Orgasmos más duraderos: esta es la clave para lograrlos
El deseo es grande cuando se trata de querer alcanzar un orgasmo durante el máximo tiempo posible, después de todo ¿quién no desea multiplicar dicha sensación?
Debes de saber que sí existe una manera en la que se puede lograr que, tantos tus orgasmos como los de tu pareja, duren más tiempo.
El sexo tántrico
El sexo tántrico es la clave. Esta práctica sexual es de gran utilidad cuando del tiempo en orgasmos se refiere, además se trata de una práctica sumamente erótica que puede llevarte a un nivel de placer nunca antes experimentado.
Para el sexo tántrico se debe de valorarcada beso, caricia y abrazo. Se adora al máximo a la persona con la que estás, cómo siente y lo que siente.
Esta práctica de origen hindú no tiene como objetivo llegar a la eyaculación sino disfrutar de cada momento. No solo se centra en los genitales sino en todo el cuerpo en conjunto. Surgió hace más de 4.000 años y las parejas que lo han probado aseguran que sus emociones aumentan y su conexión entre cuerpo y mente mejora muchísimo.
¿Cómo lograrlo?
El secreto está en contener la eyaculación ymantener la respiración a un buen ritmo junto con tu pareja, de esta manera se estará realziando una conexión especial entre ambos.
Lo primero que hay que hacer es sentarse uno enfrente del otro mirándose a los ojos. Una vez así, se empieza a acariciar el cuerpo de la persona que tenemos delante, siempre de cara y sin dejar de lado la respiración y sin que se convierta en una competición.
Si la excitación no aparece rápidamente no te preocupes, no tiene porqué ser así, si no de manera progresiva, siendo conscientes de cada paso y pensamiento que se hace, disfrutando de cada sentido y cada caricia.
Recuerda que se debe aprender a disfrutar del sexo sin etiquetas, sin tabúes, ni presiones, ni ansiedad, solo con libertad.Es muy importante que te recrees en los masajes estimulantes, caricias y besos y si es posible, que ambientes donde lo hagas: un sitio cómodo, con buena temperatura, luz adecuada o música relajante.
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